パーソナルトレーニングでは、お客さま一人ひとりのお悩みや目標に合わせて、マンツーマンでトレーニングを行います。 理学療法士の資格を持つトレーナがその日の体調や体質に合わせて柔軟にトレーニングを実施します。 これまでの経験で培ってきた医学的知識を踏まえながら、パーソナルトレーニングからケアのストレッチまでトータルでサポートいたします。

身体の歪みを取るコンディショニングで美しい姿勢を目指し、筋肉量や体力に応じたトレーニングで無理なく身体を鍛えます。 ReBODYはマシンなどは使わず、ご自宅でも簡単にできるストレッチや器具を使わないエクササイズなどを行っております。 ジムに来た時に頑張るのではなく、一生を健康に過ごしていくための運動習慣を一緒に身に着けていきましょう。

ReBODYでは、理学療法士による怪我や疾患からの回復をサポートするリハビリのプログラムを提供しています。 機能を回復していくためのプランニングからトレーニング、生活習慣の見直し、運動習慣の取り入れなど、根本的な改善と再発防止に向けた取り組みを行います。 また、無料の相談などをはじめとしたアフターサポートも充実させております。

ReBODYでは、実際のトレーニングの流れや雰囲気をご体験いただける体験レッスンをご用意しております。 トレーニング後には、お客さまのお悩みや目的をお伺いしたうえで、今後のトレーニングの方針をご提案いたします。 体験レッスンのお申込みは、電話かメールフォーム、公式LINEより承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。