歪んだ姿勢は見た目の印象を悪くするだけでなく、健康の面でも良くない影響を生じます。筋肉に余計な負担がかかり続けることから肩こりや首こりの原因となるほか、腰痛を引き起こすこともあります。そのため、健康的な身体づくりを行うためにも、正しい姿勢を目指すことは大切です。桜新町でご提供しているパーソナルトレーニングでは、一人ひとりの身体の状態を見ながら、筋肉をほぐして動きを良くしていくための指導を行います。より美しく健康的なボディづくりが行えるとして、幅広い年代の方にご利用いただいています。